Er det bra for deg å drikke Guinness hvis du har mensen?

Selv om det er noen anekdotiske påstander om at å drikke Guinness kan lindre menstruasjonssymptomer, er det ingen vitenskapelig bevis som støtter dette. Guinness er et mørkt øl med relativt høyt alkoholinnhold. Å drikke alkohol under menstruasjon kan faktisk forverre symptomer som kramper, oppblåsthet og humørsvingninger. I tillegg inneholder Guinness jern, som kan forstyrre absorpsjonen av visse medisiner, for eksempel p-piller. Derfor er det ikke tilrådelig å drikke Guinness hvis du har mensen.