Hvilke matvarer øker Ph-nivået?
Matvarer som bidrar til å øke pH-nivået (alkalisk)
Frukt:Bananer, Cantelope, Appelsiner
Grønnsaker:Brokkoli, kål, selleri, hvitløk, sitroner
Meieri:Ost, yoghurt
Belgvekster:bønner, kikerter, linser
Sjømat:Laks, tunfisk
Nøtter og frø:mandler, chiafrø, valnøtter
Drikkevarer:Grønn te, urtete, vann
Unngå:brus, bearbeidet mat, sukkerholdig snacks, kaffe, alkohol, tobakk
Andre Sunne Oppskrifter
- Blir mat som inneholder majones saktere enn andre?
- Hvordan kan du skille sukker fra kool-aid?
- Hvordan kan du bevare maten fra å bli ødelagt?
- Kan du ta grapefrukt og ta ramipril?
- Hurtig lunsj ideer på Zone Diet
- Kan jeg bruke fersk basilikum i gresk salat Dressing
- Nedkjølt mat holder seg fersk i lange perioder, den samme maten som lagres ved romtemperatur, quilky ødelegger hvorfor?
- Hvordan farger du håret med balsam og matfarge. min er farget lysebrun.?
- Hva er en god fruktdipoppskrift uten å bruke kremost?
- Hvordan konserverer du mat uten kjemikalier?
Andre Sunne Oppskrifter
- Diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri Oppskrifter
- Grønn
- Lav Kalori Oppskrifter
- Lav Carb Oppskrifter
- Lav Fett Oppskrifter
- Andre Sunne Oppskrifter
- South Beach Diet Oppskrifter
- Vegan Oppskrifter
- Vegetariske Oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter
