Czy jedząc ostry sos schudniesz?

Chociaż zjedzenie ostrego sosu może tymczasowo przyspieszyć metabolizm i pomóc spalić kilka dodatkowych kalorii, jest mało prawdopodobne, że samo w sobie doprowadzi do znacznej utraty wagi. Aby schudnąć, ogólnie zaleca się połączenie zbilansowanej diety i regularnych ćwiczeń.