Como fazer Cereal Rachado trigo

O trigo é um item de armazenamento de emergência ideal. Ele armazena melhor do que qualquer outro alimento. Ele também reúne uma grande quantidade de nutrientes e tem sido um grampo de muitas pessoas por milhares de anos. Transformar seu armazenamento de trigo em pão no entanto, é um processo longo e difícil. Quase todas as receitas de pão exigir outros ingredientes que não armazenam bem, como o óleo eo fermento. Você também precisa de um forno, que podem não estar disponíveis se não há poder. Fazendo rachado cereal de trigo a partir do seu trigo de armazenamento é rápido e fácil. Leva menos do que 20 minutos, e que inclui moagem do trigo. Esta receita faz 4 porções, de 4 onças. Este artigo é parte da minha & quot; sobreviver ao colapso da civilização & quot; série.
Coisas que você precisa
1 1/2 xícaras de água, 3/4 copos de trigo, 1/8 colher de sopa de sal, trigo Grinder
Instruções

1. Comprar um moedor de grãos lado, se você não tiver uma. Eles podem ser encontrados na web por cerca de US $ 75. Confira os links nesta página. Ele não leva muito tempo para moer trigo com a mão, e se o poder está fora, um moedor elétrico será de nenhum uso.
   

2. Anexar o Grinder para uma mesa resistente. Você pode precisar colocar um pequeno pedaço de papelão sob o pé do moedor para evitar danos à sua mesa.
   

3. Moer o trigo em uma farinha grossa. Utilize somente o que você vai precisar para a próxima semana ou assim. Em um lugar fresco e seco, lojas de trigo por cerca de 30 anos. Uma vez que é & quot; rachado & quot; ou moído em farinha, é a vida de prateleira é muito menor. Usando o moedor na foto, ele me leva menos de 1 minuto para moer uma xícara de trigo.
   

4. Em uma panela pequena, trazer água e sal para ferver.
   
   

5. Mexa rapidamente no trigo rachado e continue a mexer para evitar grumos.
   

6. Reduza o fogo para ferver, tampe a panela e deixar arrefecer cerca de 15 minutos de agitação ocasionalmente.
   

7. Eu adicione o leite e açúcar, mas você pode servir com uma variedade de condimentos como maçãs picadas, passas ou outros frutos secos, açúcar mascavo, mel, açúcar e canela, coco, bagas frescas ou bananas.