Por que seu corpo deseja ovos quando está de ressaca?

Não há evidências científicas de que o corpo humano anseie por ovos durante a ressaca.

No entanto, existem vários motivos pelos quais as pessoas podem optar por comer ovos quando estão de ressaca:

- Os ovos são uma boa fonte de proteína :A proteína ajuda a construir e reparar tecidos, o que pode ser útil para restaurar o corpo após uma noite de bebedeira.
- Ovos são fáceis de digerir :Os ovos são um alimento relativamente brando e fácil de digerir, o que pode ser útil para pessoas com náuseas ou dores de estômago.
- Os ovos são uma fonte de vitaminas e minerais :Os ovos são uma boa fonte de diversas vitaminas e minerais, incluindo vitaminas B, ferro e zinco, que podem ajudar a repor nutrientes que podem ter sido esgotados pelo consumo de álcool.
- Os ovos podem ajudar a equilibrar os níveis de açúcar no sangue :Os ovos podem ajudar a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, o que pode ajudar a reduzir a fadiga e melhorar o humor.
- Os ovos são uma fonte de triptofano :Os ovos contêm triptofano, um aminoácido que é convertido em serotonina no cérebro. A serotonina é um neurotransmissor associado a sentimentos de felicidade e relaxamento.