O leite com chocolate é bom para as escolas?

O leite com chocolate é um tema polêmico nas escolas. Algumas pessoas acreditam que é uma escolha saudável e nutritiva, enquanto outras acreditam que não é saudável e não deve ser oferecida aos estudantes. Existem pesquisas que apoiam ambos os lados do argumento.

Aqueles que acreditam que o leite com chocolate é saudável argumentam que é uma importante fonte de cálcio, vitamina D e proteínas. Eles acreditam que estes nutrientes são essenciais para o crescimento e desenvolvimento das crianças. Além disso, eles argumentam que o leite com chocolate é uma boa fonte de energia e pode ajudar as crianças a manterem o foco e a energia ao longo do dia.

Aqueles que acreditam que o leite com chocolate não é saudável argumentam que ele é muito rico em açúcar e calorias. Eles acreditam que esses ingredientes podem contribuir para a obesidade infantil e outros problemas de saúde. Além disso, argumentam que o leite com chocolate não é tão nutritivo quanto outras opções, como o leite branco ou os leites vegetais.

A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que crianças com mais de 2 anos bebam leite desnatado ou desnatado. A AAP também recomenda limitar a ingestão de açúcar adicionado a não mais que 25 gramas por dia para crianças de 2 a 5 anos e não mais que 36 gramas por dia para crianças de 6 a 11 anos. O leite com chocolate pode ser uma escolha saudável para as crianças, mas é importante limitar o consumo e certificar-se de que faz parte de uma alimentação saudável.