Você pode tomar café ganoderma todos os dias?

Sim, geralmente é considerado seguro consumir café ganoderma diariamente. Estudos sugeriram que é improvável que o consumo diário de quantidades moderadas de café ganoderma, normalmente em torno de 1-2 xícaras, represente quaisquer preocupações de segurança para indivíduos saudáveis.
É importante notar que o café ganoderma, assim como o café normal, contém cafeína. O consumo excessivo de cafeína deve ser evitado durante a gravidez ou amamentação, pois pode elevar certos fatores de risco, como ansiedade e sono.
Consulte um médico antes do consumo regular de café se tiver problemas de saúde subjacentes