O café causa um aborto espontâneo?

A relação entre cafeína e aborto espontâneo é complexa e não totalmente compreendida. Alguns estudos sugerem que a ingestão elevada de cafeína pode estar associada a um risco aumentado de aborto espontâneo, especialmente durante os primeiros estágios da gravidez. No entanto, outros estudos não encontraram associação significativa.

O Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) recomenda que as mulheres grávidas limitem a ingestão de cafeína a menos de 200 mg por dia, que é aproximadamente a quantidade de cafeína em uma xícara de café de 12 onças. Esta recomendação baseia-se em estudos que demonstraram que a ingestão elevada de cafeína pode estar associada a um risco ligeiramente aumentado de aborto espontâneo, bem como a outros potenciais efeitos adversos na gravidez, como parto prematuro e baixo peso ao nascer.

No entanto, é importante notar que as evidências sobre os efeitos da cafeína na gravidez não são totalmente conclusivas. Alguns estudos não encontraram nenhuma associação significativa entre a ingestão de cafeína e o aborto espontâneo, e a resposta individual à cafeína pode variar amplamente. Portanto, é recomendável consultar um profissional de saúde para determinar o nível adequado de consumo de cafeína durante a gravidez.