Você pode beber suco de cranberry durante a amamentação?

O suco de cranberry é geralmente considerado seguro para beber durante a amamentação. Na verdade, pode oferecer alguns benefícios potenciais tanto para a mãe quanto para o bebê.

Benefícios do suco de cranberry para mães que amamentam:

* Pode ajudar a prevenir infecções do trato urinário (ITUs) . As ITUs são comuns em mulheres que amamentam e foi demonstrado que o suco de cranberry ajuda a preveni-las. Os cranberries contêm compostos chamados proantocianidinas, que ajudam a prevenir a adesão de bactérias às paredes do trato urinário.
* Pode melhorar a produção de leite . Alguns estudos sugeriram que o suco de cranberry pode ajudar a aumentar a produção de leite em mulheres que amamentam. Acredita-se que isso se deva à presença de flavonóides nos cranberries, que demonstraram ter efeitos antioxidantes e semelhantes aos do estrogênio.
* Pode reduzir o risco de mastite . A mastite é uma infecção mamária que pode ocorrer em mulheres que amamentam. Foi demonstrado que o suco de cranberry tem propriedades antibacterianas e antivirais, o que pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver mastite.

Riscos potenciais do suco de cranberry para mães que amamentam:

* Pode causar dor de estômago . O suco de cranberry é ácido, o que pode causar problemas estomacais em algumas pessoas. Se sentir dor de estômago depois de beber suco de cranberry, dilua-o em água ou evite bebê-lo.
* Pode interagir com certos medicamentos . O suco de cranberry pode interagir com certos medicamentos, como varfarina (Coumadin), aspirina e antiinflamatórios não esteróides (AINEs). Se você estiver tomando algum medicamento, converse com seu médico antes de beber suco de cranberry.

No geral, o suco de cranberry é geralmente considerado seguro para beber durante a amamentação. No entanto, é importante conversar com seu médico antes de beber suco de cranberry se tiver alguma dúvida.