Beber muito Gatorade pode fazer mal ao estômago?

Sim, beber muito Gatorade ou outras bebidas esportivas pode machucar o estômago.

Bebidas esportivas como Gatorade contêm eletrólitos e carboidratos. Quando consumidas em grandes quantidades, essas substâncias podem causar desidratação e desequilíbrios eletrolíticos, o que pode causar problemas estomacais como náuseas, vômitos e diarreia.

Além disso, o alto teor de açúcar nas bebidas esportivas pode irritar o estômago e causar desconforto. Os adoçantes artificiais usados ​​em algumas bebidas esportivas também podem ter efeito laxante, o que pode piorar a diarreia.