Como fazer Kava Saquinhos de chá Eficaz

Chá Kava é, uma bebida tradicional polinésia muitas pessoas acreditam que relaxa a mente, produz um estado ainda acordado calma e incentiva bom sono. Mas, fazer uma xícara de chá quente da maneira normal, por água fervente e deixar o saco de infusão por alguns minutos, não funciona com Kava sacos de chá. Água em uma xícara de chá é tipicamente aquecida a cerca de 180 graus Fahrenheit, ao passo que muitos ingredientes ativos em pó de raiz kava, tais como a kavalactone alcalóide, são destruídos em temperaturas above140 graus Fahrenheit. Esta receita vai produzir dois fortes xícaras de chá Kava sem perder os seus efeitos potencialmente benéficos
. Coisas que você precisa
2 xícaras de leite morno ou água
4 Kava sacos de chá
Fogão lento
termômetro externo
Instruções

1. Aqueça a água ou o leite em seu fogão lento em sua configuração mais baixa. Use o termômetro para dizer quando o líquido atingiu 110 graus Fahrenheit para 120 graus Fahreneheit.
   

2. Vire o fogão lento fora e íngremes Kava os sacos de chá no líquido durante 10 a 15 minutos.
   

3. Aperte qualquer líquido adicional para fora dos sacos de chá antes de descartá-las.
   

4. Despeje o chá em duas canecas e sirva.