Como fazer casca de canela Chá (4 etapas)

A canela é uma especiaria que remonta a 2700 aC Nativa do Sri Lanka e da Índia, é a casca interna de uma árvore evergreen tropical. Historicamente, canela foi usado tanto para melhorar o sabor de alimentos e bebidas e como um medicamento. Nos tempos antigos, ele foi pensado para aliviar doenças, como febre, diarréia, problemas menstruais e indigestão. Hoje, as evidências sugerem que ele ajuda a reduzir o colesterol, previne a coagulação excessiva do sangue, ajuda a controlar o açúcar no sangue e aumenta a função cerebral, especialmente em relação à memória. Se você quiser colher os muitos benefícios de saúde de canela, casca de canela beber chá é uma excelente maneira de fazê-lo
. Coisas que você precisa
Vara de canela (também chamado de casca de canela)
Bule

Teacup
Teakettle
Instruções

1. Break casca de canela em pedaços e colocá-los em um bule de chá. Geralmente, um pau de canela pode ser dividido em pelo menos três peças
   

2. Traga 1 & # XBD.; xícaras de água para ferver em uma chaleira. Sempre comece com água fria e nunca aquecer a água que já foi cozido, pois isso vai fazer o gosto do chá plana.
   

3. Despeje a água fervente sobre as peças de casca de canela no bule e colocá a tampa na panela.
   

4. Permita que a canela para íngreme na água por 10 minutos. Uma vez que o sabor picante da canela infundiu a água para a sua satisfação, despeje o chá em uma xícara de chá e desfrutar.