Como usar o chá de ervas para aliviar a indigestão

Alguns chás de ervas combate indigestão. Se você já descartou qualquer mal-estar médico com o seu médico, você pode tentar tratar a sua indigestão com chá. Você não precisa de uma prescrição, uma chaleira de chá ou até mesmo um copo de chá extravagante. Basta aquecer um pouco de água, pop em um saco de chá, e seu estômago vai ter uma explosão suave de bondade herbal. Mas que tipo de chá ajuda a indigestão? Chá verde? Chá Chai? Chá pólvora? Dandelion chá? Leia mais para descobrir os segredos do chá-a um estômago feliz.
Instruções

1. Tente chá de hortelã para combater a indigestão. O sabor mentolado é fresco e refrescante, e ele pode ajudar sua barriga perturbado. É livre de cafeína para arrancar, de modo que você pode beber a qualquer hora do dia sem se preocupar com isso interferir com o seu sono.
   

2. Use chá de camomila para ajudar a indigestão. O chá de camomila é feito de flores de camomila, que se parecem com pequenas margaridas. A camomila pode ajudar a indigestão, pode aliviar o stress e ajuda a cair no sono. É um grande chá para levar cerca de uma hora antes de deitar.
   

3. Faça o chá de erva-doce para a ajuda com indigestão. Uma erva perene que cresce selvagem ou podem ser cultivadas em seu próprio jardim, sementes de funcho preparados em um chá acalmar o sistema digestivo e pode ajudar com indigestão.