Como fazer chá de hortelã

Chá de hortelã é uma bebida refrescante, aromático que é delicioso servido tanto quente ou frio. Chá de hortelã também é bom para você. Não só é livre de cafeína, ele também pode ajudar a aliviar uma dor de estômago e supostamente ajuda a limitar o excesso de crescimento de pêlos em mulheres. Chá de hortelã é fácil de fazer, maravilhoso para beber e tem abundância de regalias para ir junto com ele
. Coisas que você precisa
Um bando de hortelã deixa
4 xícaras de água
panela grande
panela média
Colander
branco ou açúcar mascavo, substituto do açúcar ou mel
creme de doce de leite ou
Instruções

1. Despeje 4 xícaras de água em uma panela grande.
   

2. Tome as folhas de hortelã e lave-os abundantemente com água fria. Coloque-os na panela com água.
   

3. Usando fogo baixo, aqueça a água ea hortelã deixa lentamente. Certifique-se a água não vem a uma fervura. Quanto mais tempo você aquecer a água e hortelã folhas, mais forte o sabor do chá será.
   

4. Retire a panela do chá do fogão quando você estiver satisfeito com o sabor ou aroma.
   

5. Coloque a panela média na pia da cozinha. Coloque o coador sobre a panela e despeje lentamente a água e hortelã folhas nele. O coador vai pegar as folhas como o chá vai para a panela. Descarte as folhas.
   

6. Permitir que o chá esfriar um pouco antes de servir. Despeje em copos de chá ou café e adicionar os aromas de sua escolha (açúcar branco ou mascavo, mel, creme doce ou leite). Mexa bem, feche os olhos e tomar um gole calmante.