A limonada faz mal aos dentes do que o chá?

Limonada e chá podem ter efeitos negativos nos dentes. O alto teor de açúcar da limonada pode causar cáries e promover cáries dentárias. Por outro lado, o chá contém taninos que podem manchar os dentes e contribuir para o seu amarelecimento. Beber chá ou limonada também pode causar sensibilidade em alguns indivíduos, principalmente se consumirem com frequência ou em excesso.

O nível de acidez da limonada e do chá pode dissolver os minerais dos dentes, enfraquecendo-os. No entanto, a extensão em que afetam os dentes depende de vários fatores, como a frequência do consumo, a quantidade consumida e os seus hábitos individuais de higiene dentária.

Para minimizar o impacto negativo dessas e de outras bebidas, considere bebê-las com canudo, enxaguar a boca com água depois e manter uma rotina regular de higiene bucal, incluindo escovar os dentes duas vezes ao dia e usar fio dental regularmente.