Como fazer Raw Morango Mango Smoothie (4 etapas)

Esta papaia morango é uma receita de alimentos crus fácil e deliciosa. Ele é um garoto agradar também! Isso funciona muito bem batido em uma tarde quente ou como parte de sua rotina regular saudável, café da manhã
. Coisas que você precisa
2 xícaras morangos congelados
saco de 10 onças mangos congelados
1 Banana
1 xícara de água fria
Instruções

1. Coloque 1 xícara de água fria filtrada no fundo de um liquidificador.
   

2. < p> Adicionar morangos, manga e banana para o liquidificador
   

3. Misture os ingredientes bem no & amp;. quot; batido & amp; quot; ambiente ou elevada. Sirva imediatamente!
   

4. Smoothie Dicas Blending
   

   * Permitir que os morangos congelados e manga para descongelar ligeiramente (cerca de 5 minutos) antes de colocá-los no liquidificador, vai fazer a mistura mais fácil .
   

   * Quebrando as peças congeladas além também vai fazer a mistura mais fácil. Muitas vezes eu bater o saco de frutas congeladas no meu balcão da cozinha para separá-las.
   

   * Se as peças congeladas ficar preso e não se misturam bem, desligue o liquidificador desligado. Use uma colher para misturar as peças congeladas ou empurrá-los para dentro do liquidificador. Ligue o liquidificador novamente. Repita até ficar bem misturado.