Como verificar os níveis de açúcar no sangue?

Verificar seu nível de açúcar no sangue em casa é um processo simples que você mesmo pode fazer com um medidor de açúcar no sangue. Aqui estão as etapas para verificar seus níveis de açúcar no sangue:

1. Lave as mãos e o local do teste com água e sabão.
- Isto ajudará a prevenir infecções.


2. Prepare o medidor de glicemia.
- Isto pode envolver a inserção de uma nova tira de teste e a ligação do medidor.
- Consulte as instruções específicas do seu medidor de açúcar no sangue.


3. Lancetando o dedo
- Use o lancetador para picar a lateral do dedo.
- As lancetas são descartáveis, portanto não as reutilize.
- Pode ser necessário ajustar a configuração do lancetador com base na espessura da sua pele ou se os seus níveis de açúcar no sangue estiverem elevados.


4. Colete a amostra de sangue.
- Aperte suavemente a ponta do dedo até formar uma gota de sangue na superfície.
- Toque a borda da tira-teste na gota de sangue e o medidor coletará automaticamente a quantidade necessária.
- Não aplique sangue diretamente na tira de teste, pois isso pode afetar a precisão da leitura.


5. Aguarde o resultado.
- O medidor de açúcar no sangue levará alguns segundos para calcular e exibir o seu nível de açúcar no sangue na tela.


6. Registre o resultado.
- É importante manter um registo das suas leituras de açúcar no sangue para monitorizar como elas mudam ao longo do tempo e discuti-las com o seu médico.


7. Limpe o local de teste.
- Use algodão ou um pano limpo para limpar suavemente qualquer sangue do dedo.

8. Descarte a lanceta e a tira de teste de maneira adequada.
- Descarte a lanceta e a tira de teste usadas em um recipiente para objetos cortantes ou de acordo com as diretrizes locais para evitar picadas acidentais e infecções.

Dicas adicionais:

1. Se tiver alguma dificuldade em obter uma amostra de sangue ou usar o medidor de glicemia, não hesite em procurar ajuda do seu médico ou consulte o manual do usuário que acompanha o seu medidor.

2. É importante seguir as instruções específicas fornecidas pelo fabricante do seu medidor de glicemia, pois as etapas e os requisitos podem variar ligeiramente.

3. A monitorização regular dos seus níveis de açúcar no sangue é crucial para os indivíduos com diabetes, para garantir uma gestão adequada da sua condição.