Quais alimentos têm ingredientes listados?

A maioria dos alimentos embalados contém ingredientes listados. Isso inclui alimentos como:

* Pão
* Cereais
* Biscoitos
* Biscoitos
* Jantares congelados
* Sorvete
* Massa
*Pizza
* Batata frita
* Refrigerante
* Sopa
* Iogurte

Alguns alimentos, como frutas e vegetais frescos, não possuem listas de ingredientes porque não são processados. No entanto, alguns alimentos processados, como frutas e vegetais pré-cortados, podem ter listas de ingredientes.

É importante ler a lista de ingredientes de um produto alimentar antes de comê-lo. Isso o ajudará a ter certeza de que não é alérgico a nenhum dos ingredientes e que o alimento é seguro para você consumir.