Как приготовить курицу в пергамент (5 ступеней)

<р> пергамент бумаги ценным дополнением любой кухни кладовая. Он используется в выпечке, чтобы предотвратить продукты от прилипания к кастрюли. Она также может быть использован для покрытия мясо и другие продукты во время приготовления пищи, сохраняя соки и устраняя необходимость в дополнительной нефти. Он также используется в месте фольги или кукурузы шелуха, когда приготовления мяса. Курица получается сочная, особенно, когда приготовленные в пергаменте или "ан papillote," и может быть приправлено или чучела во многом создают вкусную еду.
, Что вам нужно
лист Cookie или противень
Приправы

Овощи
Оливковое масло авто Кулинария Курица в пергаментную бумагу

1. Промыть и высушите куриные грудки один одного человека. Вырезать или оторвать один 15-дюймовый квадрат пергамента на куриной грудки. Поместите куриные грудки в центре бумаги. Вы можете сезон по вкусу. Каталог
   

2. Сложите пергамент пополам, образуя треугольник вокруг куриной грудки и любые приправы или овощи вы добавили. Каталог
   

3. <р> Ролл края под плотно и поставить пакет на листе печенья. Убедитесь, что нет отверстия, которые позволяют для выхода пара. Каталог
   

4. Место для выпечки в течение предварительно нагревают при 375 градусов и выпекать в течение 25 до 30 минут для костей без кожи груди или от 35 до 40 минут для костей в куриной грудки. Пергамент должен быть опухшими и золотисто-коричневого цвета, а внутренняя температура должна достигать курицы 165 градусов. Не открывайте во время приготовления пищи. Каталог
   

5. Подавать курицу в пергамент на тарелке разрывая или разрезав верхний центр пергамента. Подавать с теплым рулонах или свежего хлеба и салатом для вкусного, творческой и легкой еды.
   Каталог