Поддельное масло лучше настоящего?

Нет никаких доказательств того, что поддельное масло лучше настоящего. На самом деле настоящее сливочное масло обычно считается более здоровым выбором, поскольку оно содержит больше питательных веществ, чем поддельное масло. Поддельное сливочное масло часто производится с использованием трансжиров, которые связаны с болезнями сердца и другими проблемами со здоровьем. Трансжиры также не содержатся в настоящем сливочном масле.

Вот некоторые питательные вещества, содержащиеся в настоящем сливочном масле:

* Витамин А

* Витамин Е

* Витамин К

* Кальций

* Фосфор

* Калий

* Цинк

* Селен

Настоящее сливочное масло также содержит насыщенные жиры, которые необходимы для хорошего здоровья. Насыщенные жиры помогают защитить наши клетки, обеспечивают энергию и способствуют усвоению витаминов.

С другой стороны, поддельное масло часто изготавливают из растительных масел, которые не так питательны, как настоящее масло. Растительные масла также содержат большое количество жирных кислот омега-6, которые могут способствовать воспалению.

В целом, настоящее сливочное масло является более здоровым выбором, поскольку оно содержит больше питательных веществ и не содержит трансжиров.