Лучшие способы сделать дикий рис

<р> Дикий рис, который является родным для Северной Америки, с высоким содержанием белка и низким содержанием жира в соответствии с Purdue University. Интересно, дикий рис не правда риса; это вода семян трав. Есть несколько способов, чтобы подготовить дикий рис, такие как приготовление пищи его на плиту, в микроволновой печи или в духовке. Вы можете добавить ореховый вкус дикого риса с различными ваших любимых рецептов, в том числе супов, рагу и начинки.
Плита Топ
  • Подготовка дикий рис на плиту является распространенным методом приготовления пищи зерна. Промыть один стакан дикого риса в воде и добавить его в три чашки кипящей воды в кастрюле. Накройте кастрюлю и варите на медленном огне рис в течение одного часа или пока это нежная. Слейте воду из кастрюли и сезона рис с солью, перцем и маслом по вкусу. Пух рис с вилкой до обслуживания его.
    Каталог
    Микроволновая печь

  • Дикий рис может занять некоторое время, чтобы приготовить, так подготовить его в микроволновой печи, если у Вас не хватает вовремя. Положите одну чашку промытой диким рисом в микроволновых печах миску и добавить три стакана воды. Размешайте смесь хорошо и микроволновая печь его на высокой мощности в течение пяти минут, затем варить дикий рис на среднем уровне, например, 50 процентов мощности, в течение 30 минут или до тех пор, нежная и легко распушает вилкой.
    <Ш >
    Духовка

  • Готовим дикий рис в духовке вместе с добавленной жидкости даст тендер, влажный блюдо. Для дополнительного вкуса, испечь рис на растительном, курица или говяжьего бульона вместо воды. Залить одну чашку промытой диким рисом в 2-Qt. запеканка блюдо вместе с двумя чашками воды или бульона. Размешайте смесь хорошо и охватывают блюдо. Выпекать диким рисом в течение одного часа при температуре 350 градусов F или до тендера.
    Каталог
    Медленный плита

  • Для создания вкусно, один горшок блюдо, готовить дикий рис в медленный плита. Поместите 1 1/2 чашки промывали диким рисом в 2-кварт медленный плита, вместе с двумя 14-унций. банки любой вкус бульона, 1 ст. сливочного масла, соль и перец по вкусу. Вы можете добавить другие ингредиенты, такие как клюква, свежие овощи или миндаля, до или после процесса варки по повышению текстуру и вкус дикого риса блюдо. Смешайте все ингредиенты и покрывают медленный плита. Установите медленный плита на низкой и готовить рис в течение четырех-пяти часов.
    Каталог