Как Дегидрировать питания в микроволновой печи

<р> обезвоженные продукты питания длится дольше и практически, как питательны, как свежие. Обезвоженная пища имеет от 5 до 8 процентов от первоначальной влажности. Это делает его гораздо легче и проще хранить и носить, чем свежих продуктов. Он также может быть просто для удовольствия, чтобы поесть, особенно для маленьких детей. Это может быть очень трудно заставить детей есть бананы, например, но предложить им некоторые сушеные банановые чипсы и его все вы можете сделать, чтобы сохранить их от пожирания вниз горстями в то время
. Вещи, Вы будете Нужен груз Микроволновая печь
питания для обезвоживания
бумажные тарелки

вощеной бумаги
антипригарным растительное спрей
нож Каталог
Инструкции

1. <р > Сократите свои фрукты, овощи и мясо (стейки и рыба) в полосы или куски толщиной не более 1/4 дюйма. Каталог
   

2. Положите куски нарезанного вверх еду на вощеной бумаге, которая был опрыскивают антипригарным растительного разбрызгивателем с мясистой или мясистой стороной вверх (кожуры или кожи, обращенной к вощеную бумагу). Каталог
   

3. СВЧ о настройке средней мощности в течение 10 минут. Превратите свои кусочки фруктов сушки, овощи или мясо в течение и микроволновой печи на низкой мощности в течение дополнительных 15 минут. Каталог
   

4. Для хрустящей или сушильных продуктов, продолжить процесс сушки в обычной духовке при 200 градусов F для дополнительных 20 минут --- хотя этот шаг не является необходимым для большинства продуктов. на