Остер мгновенных паровые Направления

<р> Если вы ищете, чтобы урезать несколько дюймов от вашей талии или вы были заказаны врачом, чтобы охватить более здоровую диету, вы не можете пойти неправильно с пищевой паром, который является одним из самых здоровых способов готовить пищу. Использование воды, чтобы приготовить вместо масла, с пароварку вроде Остер Пароварка 5712, доступны в розничных магазинах и в Интернете, вы можете следить за своим весом и холестерина. Пар также подходит для включения в диабетической план питания, который отбивает жирной, панировке, или жареной пищи
. Вещи, Вы будете Нужен груз Остер Пароварка 5712
воды
1/2 стакана 1 чашка риса или 6 6-1 /2 унции пакетов длиннозерный или диким рисом
-или- Каталог
1/2 фунт до 1lb любимого овоща
1/2 фунт до 1 фунт Вашего любимого морепродуктов (или 3 фунта устриц)
1 фунт говядины, свинины, баранины, курицы, или колбасы Каталог
пару питание

1. Fill водохранилище не расположены на передней правой стороне устройства мимо знака "LO", но не дальше, чем "HIGH" марки. Каталог
   

2. Установить поддон надежно в верхней части парохода . Каталог
   

3. Поместите нижнюю чашу для варки на пароходе. Если вы пару рис, поместите миску риса в нижней чашу для варки. Каталог
   

4. Fill миску с соответствующим измерения риса, овощей, морепродуктов, мяса или. Смотрите раздел советы для приготовления пищи и суммы времен. Каталог
   

5. Поместите крышку на чашу для варки. Каталог
   

6. <р> Подключите в пароход.
   
   

7. Установить таймер на передней панели системы. Каталог
   

8. <р> Убедитесь, уровень воды никогда не опускается ниже линии "LO" во время приготовления пищи.
   < ш>
9. <р> Добавить соль и перец, когда еда закончила приготовления пищи, если это необходимо.
   Каталог
   пару два продукта сразу
   

   1. Fill водохранилище находится на передней правой стороне устройства мимо знака "LO", но не дальше, чем "HIGH" марки. Каталог
      

   2. Установить поддон надежно сверху Пароход. Каталог
      

   3. Поместите нижнюю чашу для варки на пароходе. Если вы пару рис, поместите миску риса в нижней чашу для варки. Каталог
      

   4. Fill миску с соответствующим измерения риса, овощей, морепродуктов, мяса или, поместив пищу Максимальное время приготовления в нижней чаше. Смотрите раздел советы для приготовления пищи и суммы времен. Каталог
      

   5. Поместите другой ярус на верхней части нижнего чашу для варки. Каталог
      

   6. Заполните следующий ярус с соответствующее измерение риса, овощей, морепродуктов, мяса или. Пища, приготовленная на этом уровне не должно иметь никакого соуса или жидкость на них. Каталог
      

   7. Поместите крышку на чашу для варки. Каталог
      

   8. <р> Подключите Пароход. Каталог
      

   9. Установить таймер на передней панели системы. Каталог
      

   10. <р> Убедитесь, уровень воды никогда не опускается ниже "LO" линии, а кулинария. Каталог
       
   11. <р> Добавить соль и перец, когда еда закончила приготовления пищи, если это необходимо.
       Каталог