Можно ли есть приготовленные моллюски во время беременности?

Моллюски — это вид морепродуктов, которые можно есть во время беременности, если они тщательно приготовлены. Это означает, что внутренняя температура моллюска должна достигать 145 градусов по Фаренгейту. Моллюски, которые не были тщательно приготовлены, могут содержать бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление, что может быть вредным как для матери, так и для ребенка.

Вот несколько советов по безопасному употреблению моллюсков во время беременности:

* Покупайте моллюсков на авторитетном рынке морепродуктов.

* Ищите свежие моллюски с закрытыми раковинами.

* Выбросьте моллюсков с открытыми раковинами или с неприятным запахом.

* Тщательно готовьте моллюсков, варя, готовя на пару или жаря их, пока внутренняя температура не достигнет 145 градусов по Фаренгейту.

* Не ешьте сырых или недоваренных моллюсков.

* Если вы не уверены, правильно ли приготовлены моллюски, лучше проявить осторожность и не есть их.

Следуя этим советам, вы сможете безопасно наслаждаться приготовленными моллюсками во время беременности.