Что входит в Фаршированная перец

Фаршированные перцы питательный, легкий вариант обеда. Они могут быть сделаны по-разному, но несколько ингредиенты нужно держать начинку и влажный и ароматный.

<Р> Для того, чтобы фаршированные перцы, отрезать верхушки болгарским перцем (красный, желтый или оранжевый работа лучше всего). Промыть их в холодной воде, затем удалите семена и мембраны. Поместите перцы в кастрюлю и залить их соленой водой. Доведите воду до кипения, затем уменьшить огонь, накрыть кастрюлю и пусть кипятить на медленном огне перец в течение 5 минут, чтобы обеспечить перцы получите готовности. Удалить их от жары и слейте их. Затем переходите к созданию начинку.
Зерно