- | Food & Drink >> Еда, Напиток >> Готовить и выпечки >> Продукция и буфетная >>
Виды Пинто фасоль
<р> Подается с рисом и в мексиканской кухни, бобы пегой лошади являются членом семьи фасоли. Это бобовых является отличным источником снижения уровня холестерина волокна. Доступные круглый год, и приобрели сухие, консервированные пюре и Refried или навалом, бобы пегой лошади есть земляной аромат и текстуру твердой. Наслаждайтесь бобы пегой лошади в Чили, супов и тушеных блюд. Смешайте бобы с приправами, как падение или служить наряду мексиканским рисом и энчиладас или тако
. География
Первоначально Пинто бобы выращивают в Центральной и Южной Америке. Бобы сделали свой путь в Мексику и на всей территории Соединенных Штатов. Производители и поставщики также в Австралии, Бразилии, Канаде, Китае, Эфиопии, Индии, Южной Африке, Испании и Великобритании.
Виды
Разновидности Пинто фасоли включают в себя и # xc1; лавы, Берк, Buster, Гранд Меса, Кадьяк, Maverick, Отелло и Sierra
идентификации
средних и овальной формы, Пинто. бобы могут быть признаны их красноватыми крапинками на вершине бежевом фоне. Когда приготовлено, все пятнистость исчезает оставить розоватым бобов. На
Преимущества
В сочетании с рисом, бобы пегой лошади обеспечивают полноценный белок. Бобы являются хорошим источником тиамина и пиридоксина, как витамины. Они также содержат необходимые минералы, такие как железо, магний, калий и селен.
Каталог
Соображения
При покупке оптом, убедиться, что бин покрыта. Посмотрите на зернах, которые не были трещины или повреждены. При покупке консервированные бобы пегой лошади, убедитесь, что они не содержат добавок и соли для столь здоровый вариант.
Интересные факты
"Чили и frijol" (перец и Пинто фасоли ) был принят в 1965 году Нью-Мексико в качестве официального государственного овощей. Дав-Крик, штат Колорадо, известен как "Пинто Бин столица мира." На
Previous:Что Эритрит подсластитель
Продукция и буфетная
- Как сохранить Peppers (12 шагов)
- Как почистить винограда
- Что это значит Дата на коробке см
- Как сделать кукурузная мука из ку
- Как Высушить яйца для хранения (11
- Как правильно питаться горчица
- Как смягчить козий сыр
- Есть зелень свеклы и редиса Зелен
- Можно есть грибы Maitake сырья
- Как долго Таяние Шоколад наконец