Каков безопасный уровень кальция в питьевой воде?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рекомендуемое нормативное значение содержания кальция в питьевой воде составляет 75 мг/л (миллиграммы на литр). Этот уровень считается безопасным для потребления человеком и не представляет существенного риска для здоровья. Однако важно отметить, что индивидуальные потребности в кальции могут варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, диета и общее состояние здоровья. Всегда рекомендуется проконсультироваться с медицинскими работниками или местными органами здравоохранения для получения конкретных указаний и рекомендаций относительно потребления кальция и качества питьевой воды.