Рецепт для диабетиков закусочные

<р> Часто трудно найти и дорого купить диабетическая закусочных обеспечивают переносимый источник энергии, не затрагивая уровень сахара в крови. При использовании волокна, наполненный фрукты и цельные зерна, домашние диабетом снек-бар рецепты сделать то же самое. Все диабетики должны обсудить их конкретные потребности питание с врачом или диетологом прежде чем пытаться любой из ниже рецептов, чтобы быть уверенным, что вписывается в их план питания.
Клен Изюм Oatmeal Бары
  • Использование руку или стоять смеситель, избили вместе 1/2 гр. маргарин с 1/2 в. гранулированный заменитель сахара - таких, как равный или Splenda - до легкий и пушистый. Добавить 2 яйца, 1/2 гр. естественно яблочный, 1 гр. сахара кленовый сироп и 2 чайные ложки. экстракт ванили. Медленно бить в 1-1 /2 гр. самовозрастающей муки и 2 чайные ложки. молотой корицы до теста форм. Используйте ложку, чтобы размешать в 3 в. полностью или старомодные овес и 1 гр. изюм. Нажмите тесто в неподмазанного 13-по-9-дюймовый выпечки сковороду и выпекать в течение 30 минут при температуре 350 градусов до тех пор, пока центр готовится всю дорогу через и зубочистка, вставленная выходит чисто. . Классные до резки на 24 баров


    Ваниль Орех Бары

  • зерноуборочный в миску пищевой процессор: 1 ст. соевый порошок, 2 ст. Семена подсолнечника, 2 ст. миндаль, 3 ст. маранта порошок, 1/4 с. целые овес, 4 чернослив, 1 ст. какао-порошок и 1 ст. изюм. Пульс несколько раз, чтобы разбить смесь в порошок. Выключите питание процессора и добавить: 1 ч.л.. ванильного экстракта, 1-1 /2 ст. гайка или арахисовое масло, 1-1 /2 ст. мед или сироп агавы, 1 ст. цикорий сироп, 2 чайные ложки. растительного глицерина, 2 ст. молока или соевого молока и 1 ст. фруктовый сок. Импульсный несколько раз, пока смесь не образует тесто. Удалить из чаши и поместите на пергаментной бумаге выстроились квадратный поддон измерения 4-1 /2 дюйма с каждой стороны. Охладите в течение по крайней мере час, прежде чем резать в девяти квадратов размером 1/2 дюйма с каждой стороны. На
    Фрукты заполненных Бары

  • Удар 1/3 гр. маргарин или сливочное масло с 1-3 /4 ст. гранулированный заменитель сахара, такие как равные или Splenda. Маргарин Смесь должна быть светлого цвета и пушистые текстуры, прежде чем добавлять следующее: 1 яйцо, 2 яичных белка и 2 чайные ложки. экстракт ванили. После того, как тщательно объединены, бить в 1-3 /4 в. самовозрастающей муку, чтобы сформировать жесткое тесто. Поверните тесто на слегка посыпанной мукой поверхности и разделить на четыре равных отрезка. Сформируйте каждую часть в долгосрочной журнал 5-дюймовым и поставить все из них на пергаментной бумаге выстроились листе выпечки. Охладите в течение по крайней мере двух часов. Раскатать тесто в 12-к-4-дюймовым прямоугольником на посыпанной мукой поверхности. Распространение 1/3 гр. сахара, варенья абрикоса (или любые сахара, варенья) в центре теста в 1 1/2 строк и 12-дюймовый полосы. Сложите две стороны теста над начинкой, создавая 12-к-2-дюймовый ролл. Поместите тесто на пергаментной бумаге подкладке листе выпечки, швом вниз. Кисть 1 ст. молоко сверху. Повторите с оставшейся теста, если это необходимо. Выпекать тесто в течение 10 минут при 12 400 градусов до золотистого цвета. Давайте полностью остыть перед нарезкой и подачей. Вырезать каждый 1 1/2-дюймовый вдоль бревна образуют бары с слоем заповедников в центре. Это составляет около 30 баров. Каталог