Ako variť Cranberries v mikrovlnnej rúre (7 schodov)

Cranberries, niekedy nazývané craneberries alebo bounceberries, poskytujú predpoklady pre tradičné dovolenku omáčky a čatní, ale tieto koláč malé bobule môžete dať chutné výťah k mnohých pokrmov. Sú dobrým zdrojom vlákniny a vitamíny C, E a K, a zároveň podporiť chuť mäsa a hydiny. Aj keď sú príliš koláč jesť prostý, s splash cukor alebo iné sladidlá, brusnice pridajte výbuch chuť na obilniny a chleba. Making celý berry brusnicovou omáčkou v mikrovlnke a udržať ju na ruky povzbudzuje členov rodiny, pridať tieto bobule do stravy.
Čo budete potrebovať
cedidlo
Bowl
brusnice
Sladidlo

Water
veko alebo plastová obal
drevenou lyžicou
pokyny

  1. Umiestnite brusnice v sitku a prepláchnite je pod studenou tečúcou vodou, , Odstráňte všetky farbu alebo mäkké bobule, a všetky kúsky stoniek alebo listov.

  2. Pour vyčistenej brusnice v mikrovlnnej bezpečné mise.

  3. pridajte brusnice a toľko vody, aby na dno misy. Spravidla, 08 /1-4 /1 šálky vody, aby sa 1 šálka brusníc funguje dobre. Ak sa prednosť brusnice v sirupovitá omáčke, pridať väčšie množstvo vody. Pre zgelovatělé omáčku, použite menšie množstvo.

  4. Mix v 1 šálka sladidlá na 1 1/2 šálky brusníc. Buď biely alebo hnedý cukor práce pri výrobe brusnicovou omáčkou. U cukru bez verzie, použite náhrada cukru namiesto cukru.

  5. Kryt misy s mikrovlnnou rúrou, trezorom krytu alebo plastové fólie. Preložte späť roh plastovom obale ventilovať kontajner a umožniť prebytočná para uniknúť.

  6. Cook na vysoko pre 5-7 minúty, alebo kým sa koža pop. Mieša sa brusnice 3 minúty, aby zabezpečili aj varenie.

  7. Nechajte brusnice vychladnúť a slúžiť svoje obľúbené recepty, alebo ako korenie s mäsom alebo hydinou.