Prečo je teplá voda v kuchyni a studená sprcha?

Teplá voda sa zvyčajne dodáva v kuchyni z niekoľkých dôvodov:

- Na umývanie riadu a náradia:Horúca voda je účinnejšia pri odstraňovaní mastnoty a špiny z riadu ako studená voda. Môže tiež pomôcť dezinfikovať riad a zabíjať škodlivé baktérie.

- Na varenie:Mnoho úloh varenia vyžaduje horúcu vodu, ako je varenie cestovín alebo zeleniny. Horúcu vodu možno použiť aj na prípravu čaju alebo kávy.

- Na čistenie:Na čistenie povrchov v kuchyni, ako sú dosky a varné dosky, možno použiť horúcu vodu. Dá sa použiť aj na odstránenie škvŕn z oblečenia.

Studená voda v sprche

Na sprchovanie sa zvyčajne uprednostňuje studená voda z niekoľkých dôvodov:

- Na ochladenie:Studená sprcha môže pomôcť ochladiť telo v horúcom dni.

- Na zlepšenie krvného obehu:Studená voda môže pomôcť zlepšiť krvný obeh stimuláciou krvných ciev.

- Prebudenie:Ranná studená sprcha môže pomôcť prebudiť telo a myseľ.

- Na zmiernenie stresu:Studená voda môže pomôcť zmierniť stres a úzkosť stimuláciou uvoľňovania endorfínov.