Ako sa dostať Fat Out of Milk at Home (7 schodov)

Plnotučné mlieko obsahuje 3,5 percenta mliečny tuk, takže aj keď to má bohatú maslovú chuť, môže to tiež pridať viac kalórií do svojho jedálnička, ako chcete. Kým odstredené mlieko je k dispozícii v obchodoch so zmiešaným tovarom, aby vaše vlastné nízkotučné mlieko doma je ďalšia možnosť. Odstráňte tuk z plnotučného mlieka a používať zdravšie mlieko v pečení alebo piť to ako by ste normálne.
Čo budete potrebovať
kastróla
veľkej mise
lyžičkou
Plastové nádoby (voliteľne)
Inštrukcie

1. Naplňte hrniec s mliekom.
   

2. Položte panvicu na sporáku a variť mlieko na strednom ohni deväť minút. Nedovoľte, aby sa mlieko do varu nad.
   

3. Vyberte panvicu z tepla.
   

4. Nalejte mlieko do veľkej misy a umožňujú to celkom vychladnúť.
   

5. Počkajte krém stúpať na vrchol. Krém obsahuje tuk v mlieku.
   

6. zbierať smotanu z mlieka naberania ju lyžicou. Udržujte krém v nádobe z plastu pre použitie v pečenie či nápojoch, alebo vyhodiť.
   

7. Opakujte kúrenie a odpeňovanie postup, kým už viac krém stúpa na vrchol.