Koľko porcií obsahuje ananás?

V strednom ananáse je asi 6 porcií 1 šálky kúskov ananásu. Porcia ananásu sa rovná 1/2 šálky kúskov ananásu. Jedna šálka kúskov ananásu obsahuje 82,5 kalórií, 21,6 gramov sacharidov, 0,9 gramov bielkovín a 0,2 gramov tuku.