Ako by ste opísali vodný melón?

Vodný melón (*Citrullus lanatus*) je veľký, okrúhly plod s tvrdou, zelenou kôrou a sladkou, šťavnatou, červenou dužinou. Patrí do čeľade tekvicovitých, do ktorej patria aj uhorky, tekvice a tekvice. Vodné melóny pochádzajú z Afriky, ale v súčasnosti sa pestujú v mnohých častiach sveta. Zvyčajne sa konzumujú čerstvé, ale môžu sa použiť aj v dezertoch, nápojoch a šalátoch.

Vodové melóny sú dobrým zdrojom vitamínov A, C a K, ako aj draslíka a horčíka. Majú tiež nízky obsah kalórií a tuku. Jedna šálka vodného melónu obsahuje iba 46 kalórií a 0 gramov tuku.

Vodové melóny sú osviežujúcim a zdravým spôsobom, ako zostať hydratovaný. Sú ideálne na jedenie v horúcom letnom dni alebo na piknik či grilovanie.