Aké sú biele fazuľa

? < P > Biele fazuľa sú malé semienko struk , ktoré možno variť a jesť rovnako ako akékoľvek iné fazuľa . Oni sú s vysokým obsahom bielkovín a vegetarian- a vegánom príjemný .
Identifikácia
< li> < p > Biele fazuľa sú domáci v mnohých rôznych miestach, vrátane Peru, Indii, a rôznych častiach Európy . Sú veľmi zdravé potraviny , s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín . Vzhľadom k tomu , rôznych zdravotných zložiek fazuľa, sa tiež predpokladá, na pomoc ľuďom dosiahnuť úbytku hmotnosti, ktorý dokáže rozložiť sacharidy v krvi efektívnejšie. Bielej fazule majú tiež draslík , fosfor, vápnik, železo, horčík a vitamíny B ( B1 , B5, B7 , B9 )