- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Ostatné zdravé recepty
Ako rôsol kyslej kapusty
Nakladané kapusta je jednoducho drvený surovej kapusty namočenú v slanej vode slanej vody po dobu niekoľkých týždňov, pri vyšších teplotách. Tento proces morenie fermentuje cukry v kapuste, uvoľnením prírodným baktérie produkujúce kyselinu mliečnu, aby sa zmes kyslú chuť, zachovať kapusta a potláča rast škodlivých plesní a baktérií. Pri správnom nakladané, bude kapusta uchovávať niekoľko mesiacov v chladničke.
Čo budete potrebovať
kapusta
cedidlo
Box strúhadlo
ostrým nožom
veľkej mise
Meracie lyžice
morenie soľ
spoločností kvasenia Crock
doska
tenká
gumičkou
Varecha
Storage nádoba s vekom
pokynmi
-
Peel vonkajšie listy z kapusty. Opláchnite kapusta v studenej vode a nechajte odkvapkať v sitku.
-
Slice kapusta na polovicu a vyberte pevný vnútorné jadro. Shred kapusta listy do veľkej misy. Pridajte soľ, s použitím 3 polievkové lyžice soli na každých 5 libier kapusta.
-
Masáž zmes sa opatrne po dobu aspoň 30 minút, aby sa uvoľnenia prírodná voda v kapuste a vytvoriť morenia soľankou. Scoop zmes do veľkého kvasenia hlinený hrniec.
-
Stlačte zmes do črepu, čo umožňuje aspoň 4 - 5 palcov na hornom priestore. Kapusta by mala byť úplne pokryté roztokom chloridu sodného. Pridajte ďalšie nálevom v prípade potreby, s použitím 1 ½ polievkovej lyžice morenie soli na každý liter varené, chladené vodou.
-
naviažu kapusta nadol v hlinený hrniec s doskou. Zakryte otvor hlinený hrniec s niekoľkými vrstvami tenká, aby chyby von, ale nechať vzduch dovnútra. Presuňte nakladaný kapustu na mieste, ktoré je asi 70 až 75 stupňov Celzia.
-
nechajte zmes bublina a kvasiť po dobu aspoň troch týždňov. Ak sa objaví spodina na kapustu povrchu, odstráňte dosku, odrieť spodina s drevenou lyžicou a vymeňte dosku.
-
Package nakladaný kapusta, kedy bublajúce zastaví. Scoop do pohárov, ich pokrytie pevne a ukladať ich do chladničky.
Ostatné zdravé recepty
- Aké sú niektoré zdravé recepty s použitím ríbezlí?
- Ako ochrániť jedlo, aby sa nepokazilo?
- Aké ďalšie potraviny okrem toho môžu potraviny vydržať dlho?
- Aké sú rôzne druhy čerstvých potravín?
- Večera Nápady s cuketou & amp; Squash
- Aké sú výhody konzumácie čerstvých potravín namiesto spracovaných potravín?
- Aké sú niektoré dobré domáce opravné prostriedky, ako sa zbaviť paradajkových červov?
- Je pomarančový džús Minute Maid zdravý?
- Je bezpečné jesť mandle, ktorým uplynula doba použiteľnosti?
- Sú v majonéze nejaké mliečne výrobky?
Ostatné zdravé recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


