Shranjevanje oprati & amp; Cut Zelena (4 koraki)

Dodajanje zelena v vašo prehrano lahko izboljša vaše zdravje. To zelenjave je bogata z vitaminom C in ima številne koristi za zdravje: Pomaga zniževati holesterol in uravnavajo krvni pritisk in deluje kot diuretik. Vendar pa ne vedo, kako shraniti zelena je prav tako pomembna, kot ga ima v vaši kuhinji. Po izpiranju in rezanje, bi morala zelena treba hraniti pravilno, da ostane sveža in hrustljava, za približno šest mesecev.
Tisto, kar potrebujete
papirnate brisače
aluminijasta folija
plastičnih vrečk

Navodila

1. Pat oprati in narežemo zelena kosih s papirnate brisače, da se prepričajte, da so popolnoma suha pred shranjevanjem. Voda levo na shranjeno zelene lahko povzroči zelenjave, da postane Moker in mlahavi.
   

2. Ovijte zelena tesno v aluminijasto folijo.
   

3. Vpis zavit zelena v majhno plastično vrečko in odstranite zrak iz vrečke, preden jo tesnjenje.
   

4. Shranite zapečateno vrečko v hladilniku. Poskrbite, da ne dajo preveč blizu zadnje stene hladilnika. To območje je najhladnejši del hladilnika in zeleno lahko zamrzne, kar je povzročilo sogginess in Mlahavost ko se odmrzne.