Koliko ogljikovih hidratov v soparjenem brokoliju?
1/2 skodelice surovega ali na pari kuhanega brokolija zagotavlja:
Ogljikovi hidrati:7,7 g;
- prehranske vlaknine:3,1 g;
- neto ogljikovi hidrati:4,7 g;
- beljakovine:2,4 g;
- kalorij:28.
Zelenjavni recepti
- Ali je lahko rastlinsko olje medij za slikanje?
- Kako je sladkorni grah dobil ime?
- V kateri sezoni raste paradižnik?
- Kako pripravite čebulo do čebulic?
- Kakšno ekološko umetno barvilo za hrano lahko uporabite, da bosta zelenjava in sadje privlačnejša za otroke?
- Kako Epsomova sol pomaga pri rasti paradižnikov?
- Je buča sadje ali zelenjava?
- Kako dolgo Lakto-fermentirano kislo zelje Imejte
- Kako polniš gobo?
- Ali rastlinsko olje oddaja ogljikov dioksid?
Zelenjavni recepti
- Predjedi
- Sirijska kuhinja
- Čili recepti
- Začimbe
- Steki
- Fondue recepti
- Zrna in krompir recepti
- Želatina recepti
- Solatni recepti
- Salsa recepti
- Omake
- Prigrizki
- Dnevni recepti
- Mlečni recepti
- Zaloge
- Zelenjavni recepti
