Kako narediti granolo Z ekspandiran riž žit (6 korakov)

Če želite, da bi vaš granolo od & quot; vejice in jagode & quot; zdrava hrana za hranljivo žito brimming z zanimivimi okusi in teksture, začnite z dodajanjem razen valjanih ovsa zrna na vaš osebni mešanico. Stanovanje, hrustljavo ekspandiran riž žit je idealna folija za zaokrožen, gostejšo krča valjanih ovsa. Zaokrožujejo zrna z Rog izobilja oreščkov, semen in suhega sadja, pa tudi med, cimet in druge okuse.
Tisto, kar potrebujete
valjani oves
Leseno žlico
veliko skledo
ekspandiran riž žitni
Seeds, kot bučnih ali sončničnih
sesekljani oreški, kot so pistacije, mandlji ali orehov
Honey
Olive ali rastlinskega olja
Cimet
Salt
obrobljenimi pecilni listov
rešetki
neprodušni embalaži Poslovni
Navodila

1. Pečico segrejte na 350 stopinj Celzija.
   < li>

   Mix skupaj 8 delov valjani oves, 4 deli ekspandiran riž žita, 4 dele kombiniranih semena in oreški, 1 del medu in 1 del nafte.
   

2. Blend v cimeta in soli po okusu.
   

3. Spread oves in ekspandiran žitno mešanico riža na pecilni listov in jih damo v pečico za 30 minut. Premešajte mešanico občasno, saj Zdravice v pečici.
   

4. Odstranite granolo ko je enakomerno porjavi. Nastavite pekač na rešetki, da se ohladi
   

5. Vmešajte neobvezno suhega sadja. - Približno enako količino sadja kot oreškov in semen, oziroma nekoliko manj - po tem, ko je granolo ohladimo. Shranjujte v nepredušni embalaži.