Ali lahko dekleta med menstruacijo kuhajo nazar?

V nekaterih regijah je kulturno prepričanje ali vraževerje, da se morajo dekleta ali ženske med menstrualnim ciklom izogibati določenim dejavnostim, vključno s kuhanjem določenih vrst hrane, kot je hrana nazar, zaradi prepričanja, da lahko njihova prisotnost ali dotik prinese nesrečo ali negativno energijo . Ta prepričanja se med različnimi kulturami in skupnostmi razlikujejo in niso znanstveno dokazana ali medicinsko podprta. V sodobnem času se veliko žensk odloča za različne dejavnosti brez tovrstnih omejitev, odločitev o tem, ali bodo med menstruacijo kuhale nazar ali ne, pa je osebna odločitev. Pomembno je spoštovati kulturna prepričanja in prakse ter hkrati spodbujati odprt dialog in informacije, ki temeljijo na dokazih.