Kaj gre v Polnjene Pepper

?

Polnjene paprike so hranljiva, enostavna možnost večerja. Ti se lahko izvede na različne načine, vendar je več sestavine so potrebne, da bo polnjenje tako vlažna in flavorful.

Če želite polnjene paprike, odrezani vrhovi s papriko (rdeča, rumena ali oranžna delo najbolje). Jih sperite v hladni vodi, nato odstranite semena in membran. Postavite paprike v lonec in jih pokrijemo s slano vodo. Prinesi vodo, da zavre, nato pa zmanjšati toploto, pokrijemo lonec in pustite paprike kuhamo 5 minut, da se zagotovi paprike se bodo kuhani skozi. Odstranite jih iz toplote in jih odcedimo. Nato se premaknite na izdelavo nadev.
Zrna

  • Večina polnjene paprike recepti klic za žita v nadev. Najlažji zrna, da se registrirajo, so riž ali kvinoja, saj kuhamo hitro in absorbira okus lepo. Lahko uporabite tudi kuskus, farro ali druga zrna, ki jih imate pri roki.
    Zelenjava

  • dušeno zelenjavo so še ena glavna sestavina polnjene paprike. Ko prestregla vrh off papriko, shranite uporabne dele poper vrhovi. Druge vrtnine za vključitev vključujejo čebula, zelena, paradižnik in zelenice (poskusite špinača ali ohrovt). Ta zelenjava je treba mleto in dušeno v olivnem olju na srednje močnem ognju. Dodajte zelenjavo na skledo kuhanih zrn.
    Sir in meso

  • Večina polnjene paprike recepti poziv za nekatere vrste mletim mesom, pogosto italijanske klobase, mleto govedino, tla puranje ali zmlete piščanca. Vendar pa meso je neobvezno, saj lahko vegetarijanske polnjene paprike enako kot okusno. Meso ne pomaga, da se veže nadev skupaj, tako da dodamo kuhano meso z zelenjavo in žita. Dodajanje nariban sir - parmezan deluje najbolje za italijansko-style polnjene paprike - bo tudi pomagalo, da se veže nadev

    Druga Zavezujoča Agent

  • Veliko polnjene paprike recepti tudi. Seznam jajca, kot jajca prinašajo nadev mešanice skupaj. Ko so meso, sir, zelenjava in žitarice združeni v skledi zmešajte eno ali dve jajci in jih dodajte v mešanici.
    Zelišča in začimbe

  • Zelišča in začimbe bodo dodali okus vaše polnjene paprike receptu. Vedno dodamo sol in poper po mešanici polnjenje. Za italijansko-style posodo, dodamo origano in baziliko mešanici. Karibi začimbe se lahko doda za karibske paprike, in indijski slog curry začimbe bodo dodali drugačno zvijal na krožnik, preveč. Začimbe so do posameznega kuharja, kot jih lahko spremenite jed drastično.

    Ko ste zmešamo začimbe v nadev, nastavite papriko pokonci v pekač in izpolnite vsako poper z nadevom. Vrh paprike z drugo poškropi sira in pečemo na 350 stopinj Celzija pečico za eno uro. Če je dodatno polnjenje levo pečemo v skodele na strani. To naredi za slasten obrok vse sama.