Ali je energijska pijača Monster dobra za otroke?

Napitki Monster Energy niso priporočljivi za otroke. Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) priporoča, da otroci, mlajši od 18 let, ne uživajo energijskih pijač. Energijske pijače vsebujejo visoko vsebnost kofeina, ki je lahko škodljiv za otroke. Kofein lahko pri otrocih povzroči živčnost, tesnobo, glavobole in težave s spanjem. Energijske pijače lahko vsebujejo tudi visoko vsebnost sladkorja, kar lahko prispeva k povečanju telesne teže in zobni gnilobi pri otrocih.

AAP priporoča, da otroci omejijo vnos kofeina na 100 mg na dan. Pločevinka Monster Energy vsebuje 160 mg kofeina. To pomeni, da otrok, ki popije eno pločevinko Monster Energy, že preseže priporočeni dnevni vnos kofeina.

Poleg zdravstvenih tveganj, povezanih s kofeinom, so energijske pijače lahko tudi drage. Pločevinka Monster Energy lahko stane približno 2 USD. To pomeni, da otrok, ki spije eno pločevinko Monster Energy na dan, porabi približno 60 USD na mesec za pijačo.

Zaradi teh razlogov AAP priporoča, da starši svoje otroke odvračajo od uživanja energijskih pijač. Če vaš otrok želi piti energijsko pijačo, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.