Kako narediti zeleno ledeni čaj sladkano z Stevia Recept

Stevia je sladko zelišče, ki se navadno priznane kot varne, GRAS, USDA. To je približno tri do 200-krat slajši od običajnega sladkorja. To ima še druge prednosti za zdravje, ki presegajo dejstvom, da je nizkokalorično alternativa redno sladkorja - to lahko pomaga pri preprečevanju nastanka tumorjev in vnetje. Vendar, če jemljete sladkorno boleznijo ali krvnih zdravil tlaka, se posvetujte s svojim zdravnikom pred prehodom na stevia.
Tisto, kar potrebujete
2 zeleni čaj vrečke
2 Redni čajne vrečke
2 1/2 žlici stevia
vodo
velik lonec
Navodila

1. Vpis štiri čajne vrečke v lonec z vodo, določenih vreti na štedilniku. Obrnite toplote visoke. Ko voda pride do vrenja, izklopite štedilnik in odstranite lonec z ognja.
   

2. Dodajte stevijo v veliki vrč. Odstranite čajne vrečke iz lonca. Pour zmes čaj v vrču. Premešamo, da se združujejo čaj in stevijo.
   

3. Izpolnite preostanek vrč z vodo, ko je stevia popolnoma mešani, po približno minuti mešanja. Postavite vrč v hladilnik in pustimo čas okusi za razvoj, kot je čaj ohladi.