Ali sta kamilični čaj in regrat ista vrsta čaja?

Kamilični čaj in regratov čaj nista isti vrsti čaja. Oba sta zeliščna čaja, vendar sta narejena iz različnih rastlin ter imata različne okuse in koristi za zdravje.

* Kamilični čaj je narejen iz posušenih cvetov rastline kamilice. Ima sladek, cvetlični okus in se pogosto uporablja za spodbujanje sprostitve in spanja. Kamilični čaj je znan tudi po svojih protivnetnih in antioksidativnih lastnostih.

* Regratov čaj je narejen iz listov ali korenin rastline regrat. Je rahlo grenkega okusa in se pogosto uporablja za izboljšanje prebave in zdravja jeter. Regratov čaj je tudi dober vir vitaminov A, C in K, pa tudi kalija, železa in kalcija.

Torej, čeprav sta kamilični čaj in regratov čaj oba zeliščna čaja, nista enaki vrsti čaja in imata različne okuse in koristi za zdravje.