Kaj pomaga protinu?

* Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): Ta zdravila, kot sta ibuprofen in naproksen, lahko pomagajo zmanjšati bolečino in oteklino.

* Kolhicin: To zdravilo lahko pomaga preprečiti napade protina in zmanjšati njihovo resnost.

* Kortikosteroidi: Ta zdravila, kot je prednizon, lahko pomagajo zmanjšati bolečino in oteklino.

* Zdravila za zniževanje sečne kisline: Ta zdravila, kot sta alopurinol in febuksostat, lahko pomagajo znižati raven sečne kisline v krvi in ​​preprečiti napade protina.

* Spremembe življenjskega sloga: Več sprememb življenjskega sloga lahko pomaga tudi pri obvladovanju protina, vključno z:

* Izguba teže: Če imate prekomerno telesno težo ali ste debeli, lahko izguba teže pomaga zmanjšati tveganje za napade protina.

* Zdrava prehrana: Uživanje zdrave prehrane z nizko vsebnostjo purinov, kot je rdeče meso, meso organov in morski sadeži, lahko pomaga znižati raven sečne kisline v krvi.

* Pitje veliko tekočine: Pitje veliko tekočine, zlasti vode, lahko pomaga pri izpiranju sečne kisline iz telesa.

* Omejevanje uživanja alkohola: Alkohol, zlasti pivo, lahko poveča raven sečne kisline v krvi. Omejitev uživanja alkohola lahko pomaga zmanjšati tveganje za napade protina.

* Redna vadba: Redna vadba lahko pomaga izboljšati splošno zdravje in dobro počutje ter lahko pomaga zmanjšati tveganje za napade protina.