Är bara att äta skräpmat en störning?

Även om en diet som huvudsakligen eller uteslutande består av skräpmat kan bidra till hälsoproblem och en obalanserad, ohälsosam livsstil, anses det inte vara en ätstörning i klinisk mening. Ätstörningar erkänns som specifika psykiatriska sjukdomar som innebär betydande störningar i ätbeteenden och attityder till mat, åtföljda av psykologiska och fysiska symtom.

Vanliga ätstörningar inkluderar anorexia nervosa, bulimia nervosa, hetsätningsstörning och andra specificerade ät- eller ätstörningar (OSFED). Dessa tillstånd kännetecknas av en rad beteenden, såsom extrem bantning, utrensning, hetsätning och en upptagenhet med kroppsvikt och form.

Att äta skräpmat, även ofta, uppfyller inte de diagnostiska kriterierna för en ätstörning. Det är dock viktigt att upprätthålla en balanserad kost och söka medicinsk rådgivning om du är orolig över dina matvanor eller din allmänna hälsa.