Hur många kalorier i 2 förpackningar havregryn?

Till exempel innehåller ett paket med Quaker Oats Apple Cinnamon Oatmeal 200 kalorier. Om en förpackning räknas som en portion, skulle 2 förpackningar innehålla 400 kalorier.

Vissa havregrynsmärken kan dock sälja havregryn i större förpackningar som är avsedda att servera flera portioner. I det här fallet skulle kaloriantalet för 2 förpackningar bero på portionsstorleken.

För att bestämma det exakta kaloriinnehållet i 2 förpackningar havregryn bör du kontrollera näringsinformationen på förpackningen till den specifika havregryn du konsumerar.