Finns det några bra saker med tuggummi?

- Tandhälsa :Tuggummi kan hjälpa till att förbättra munhälsan genom att stimulera salivproduktionen, vilket hjälper till att tvätta bort matpartiklar och bakterier från munnen. Det kan också hjälpa till att neutralisera syror i munnen som kan skada tänder och tandkött.

- Stressavlastning :Tuggummi kan hjälpa till att lindra stress och spänningar. Detta beror på att handlingen att tugga tuggummi kan frigöra endorfiner, som är må-bra kemikalier i hjärnan.

- Alerthet :Tuggummi kan hjälpa till att förbättra vakenhet och koncentration. Detta beror på att handlingen att tugga tuggummi kan öka blodflödet till hjärnan.

- aptitkontroll :Tuggummi kan hjälpa till att kontrollera aptiten genom att ge en känsla av fullkomlighet. Detta kan vara till hjälp för personer som försöker gå ner i vikt.

- Kognitiv funktion :Tuggummi kan förbättra kognitiva funktioner hos vissa människor. Detta beror på att handlingen att tugga tuggummi kan öka blodflödet till hjärnan, vilket kan förbättra minnet och uppmärksamheten.

- Minskad risk för håligheter :Vissa tandkött, särskilt de som innehåller xylitol, kan hjälpa till att minska risken för hålrum genom att hämma tillväxten av bakterier som orsakar karies.