Vilken är bättre Diet Coke eller Cola, vilka ingredienser har och har?

Diet Cola

* Fördelar:

* Noll kalorier

* Sockerfri

* Aspartamfri

* Koffeinfri

* Finns i en mängd olika smaker

* Nackdelar:

* Konstgjorda sötningsmedel kan ha negativa hälsoeffekter

* Kanske inte är lika tillfredsställande som vanlig cola

Ingredienser:

* Kolsyrat vatten

* Citronsyra

* Kaliumbensoat

* Naturliga smaker

* Acesulfamkalium

* Sukralos

Cola

* Fördelar:

* Original och ikonisk smak

* Innehåller riktigt socker

* Koffeinhaltig

* Finns i en mängd olika smaker

* Nackdelar:

* Hög i kalorier

* Hög sockerhalt

* Kan bidra till viktökning och fetma

* Kan öka risken för typ 2-diabetes och hjärtsjukdomar

Ingredienser:

* Kolsyrat vatten

* Majssirap med hög fruktoshalt

* Karamellfärg

* Naturliga smaker

* Fosforsyra

* Koffein