Hur man gör ginseng te (5 steg)

Ginseng te har många påstådda hälsofördelar, bland annat ökad hjärnkapacitet och energi. Den bästa ginseng te görs med användning av färska ginseng rot, men kan också göras med användning av torkad rot. Även om du kan köpa ginseng te i påsar på de flesta stormarknader, är smaken av färska ginseng te vida överlägsen. Ginseng rot kan köpas på de flesta hälsokostbutiker, på vissa bondemarknader eller hittas på flera webbutiker. Omdömen vad du behöver Omdömen Vass kniv eller potatisskalare Omdömen Ginseng rot Omdömen Skärbräda Omdömen mäta skedar
Muslin tepåsar Omdömen kokande vatten
kaffekopp eller tekopp
Instruktioner

1. Använd en vass kniv eller en potatisskalare att skära strimlor från ginsengroten på en skärbräda.
   

2. Mät upp cirka 1 msk. av slivered ginseng och placera detta i ett tunt tepåse.
   

3. Säkra toppen av tepåsen med antingen den medföljande slips eller användning sträng eller kraftig tråd.
   < li>

   Placera tepåse i en kopp te eller kaffe kopp och häll kokande vatten över påsen, fyller koppen.
   

4. Låt teet dra i minst fem minuter eller tills den svalnat tillräckligt för att dricka.