Hur man att bota halsont med färska ingefära

Jag använde ingefära rötter många gånger för att bota halsont. När jag undervisade en stor klass, använde jag ofta över min röst och att jag lider halsont eller ansträngd sång ackord. Att slappna av mina sång muskler jag använde ingefära te med färsk ingefära och det hjälpte mig mycket. Omdömen vad du behöver Omdömen ingefära 2 inches lång eller 1/4 lb. Omdömen 2-3 dl vatten

socker eller honung
Instruktioner Omdömen

1. Tvätta ingefära noggrant och krossa den. Du kan pund den eller skär den sedan åt sidan.
   

2. Koka 3 koppar vatten i en kastrull, i medelvärme.
   

3. Sätt i pund ingefära i kokande vatten och sätta ditt socker. Gör det inte för söt. Bara sätta nog för att passa din smak.
   

4. Låt det koka i några minuter. Sedan, sänka värmen till låg nivå.
   Ta en kopp ingefära te och dricker det varmt.
   

5. Drick en kopp varm ingefära te varje 30 minuter, tills hals kändes bättre. Du kan se resultatet i 2 timmar. Ginger bör vara varm.